2019年03月07日 (木) のメッセージ

2019年03月07日 (木) のメッセージ

なんとなく、気持ちや力が入らないときってあるよね。

入らないときは、無理に気持ちや力を入れなくていいんだよ。

肩の力を抜こう。
大きく息を吐こう。

リラックスしているほうが、物事をバランスよく進められるよ。