メッセージ 気持ちが前を向かないんだね。 仕方なくでも、行動しているのはすごいよ。 行動している自分をほめよう。 決まったことの繰り返しだっていいんだ。 止まっていないことごすばらしいんだよ。 行動しているあなたを、あなた自身が一番ほめてあげよ…